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나는 먹는 것을 좋아하고 맥주를 즐깁니다. 운동도 안하고 입에 맞는 맛있는 것만 먹었는데 역시나 배가 나왔고 BMI지수는 ‘비만’이었다. 40대 중반이 된 지금은 엄지발가락이 가끔 저리며 발목, 무릎, 등의 통증이 아프다 아프지 않다를 번갈아 반복한다. 걱정이 되기 시작합니다. 아직 큰 통증은 없는데 통풍이 올까봐 걱정입니다. 열심히 찾아본 끝에 요산 수치를 낮추는 방법을 알아냈습니다. 요산 수치가 높을수록 … Read more