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안녕하세요 요즘 날씨가 많이 덥네요^^ 장마와 찜통의 습기는 정말 못 견디겠어요. 하지만 하루종일 에어컨을 틀어 가슴을 식히면 몸이 아플 것이다. 항상 끓여서 마시는 것이 좋으며, 에어컨을 켜고 자더라도 얇은 이불을 가슴에 덮고 자도 좋습니다. 물을 끓여서 냉장고에 넣어두었다가 마시면 여름철 설사와 장염을 예방할 수 있다 오늘의 주제는 몸속의 염증과 독소를 제거하는 것이다.아주 특별한 약초를 소개합니다 … Read more