오늘은 돌배의 건강정보에 대해 알아보려고 합니다.
기관지에 좋습니다.
돌배의 효능 중 간과할 수 없는 것이 기관지에 좋다는 점이다.
자주 먹으면 인후염에도 좋고 가래, 기침, 기관지 치료에도 아주 좋다.
갈증해소에 좋습니다.
백년초는 수분이 풍부해 갈증해소에 탁월하다고 합니다.
유기산이 풍부하여 갈증과 변비에 좋다고 합니다.
호흡 완화에 좋습니다.
돌배는 폐를 튼튼하게 하는 데에도 좋습니다. 폐를 보호할 뿐만 아니라 기도 윤활에도 도움이 됩니다. 호흡을 쉽게 하고 토혈, 해수 등의 질병 완화에 도움을 준다고 합니다.
타박상에 좋습니다.
붓기는 모낭에서 기원하는 염증을 말하는데 심할 때는 고름과 심한 통증을 동반하기 때문에 초기에 잡는 것이 좋다고 합니다. 환부에 석배즙을 바르면 충혈제거 효과가 있다고 합니다.
소화불량에 좋습니다.
천년초에는 소화효소가 들어 있어 자주 먹거나 속이 더부룩한 사람에게 좋다고 한다.
또한 해독작용이 있어 숙취해소에도 좋다고 합니다.
또한 피를 맑게 하는 효능이 있으며 심장의 화(火)와 폐의 열을 내려주는 효능이 있다.