테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 쇄골이 과도하게 사용되어 염증이 생기거나 커지는 질환입니다. 내측 상완골도 영향을 받지만 정도는 적습니다. 팔뚝 뼈의 척골 골 피부염 부분도 일반적으로 관련됩니다. 테니스 엘보는 일반적으로 남녀 모두에게 영향을 주지만 남성에게 더 자주 발생하는 경향이 있습니다. 테니스 엘보우: 원인, 증상 및 치료 또한 나이와 이전 부상이 테니스 엘보우의 발병 속도에 영향을 미치는 것으로 보입니다. 테니스 엘보는 고통스럽고 운동 능력을 크게 저하시킬 수 있지만 적절한 치료를 통해 빠른 회복과 스포츠 참여에 도움이 될 수 있습니다. 테니스 엘보는 엄지와 새끼손가락의 기저부에 통증이 있는 종창이 특징입니다. 처음에는 이 두 손가락에만 영향을 주지만 상태가 악화되면 다른 손가락에도 영향을 미칠 수 있습니다. 처음에는 염증 부위의 압통 외에 다른 동반 증상은 없습니다. 그러나 상태가 진행됨에 따라 측면 쇄골의 불안정한 부분의 아탈구 또는 탈구의 위험이 증가합니다. 이로 인해 심한 손목 통증과 손과 손가락의 운동 범위가 제한될 수 있습니다. 셔츠 단추를 채우는 것과 같은 간단한 작업도 매우 어려울 수 있습니다. 그립 강도가 부적절하면 팔뚝이 반복적으로 넘어져 팔의 다른 부분에 추가 부상을 입힐 수 있습니다. 이러한 약점은 어깨의 움직임뿐 아니라 팔꿈치의 움직임에도 영향을 미쳐 선수가 공을 회수하기 어렵게 만든다. 또한, 팔뚝의 척골 두개골 부분의 아탈구는 손바닥과 손가락에 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 칩 봉지를 집는 것과 같은 간단한 작업을 불가능하지는 않더라도 어렵게 만듭니다. 테니스 엘보의 치료는 일반적으로 휴식과 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 일반의약품 항염증제로 시작됩니다. 아이스 팩은 또한 염증을 줄이고 더 빠른 치유를 촉진하는 데 사용될 수 있습니다. 적극적인 치료 단계 동안 패드가 있는 탄력 붕대로 몇 주 동안 하루에 여러 번 팔꿈치를 감쌀 수 있습니다. 휴식과 약물 치료가 충분하지 않으면 의사는 추가 합병증이나 부상을 예방하기 위해 수술을 권할 수 있습니다. 수술이 반드시 빠른 치료를 의미하는 것은 아닙니다. 회복하는 동안 외과의는 부상 부위에 추가 스트레스를 가하지 않고 다시 강하게 느낄 수 있도록 운동을 수정하기 위해 귀하와 긴밀히 협력할 것입니다. 테니스 엘보는 아마추어 및 프로 운동 선수에게 영향을 미치는 일반적인 상태입니다. 신체적 통증을 유발하는 것 외에도 우수한 쇄골 아탈구는 그립을 약화시켜 그립 불량으로 인해 팔뚝에 반복적으로 낙상을 일으켜 팔의 다른 부분에 추가 부상을 입힐 수 있습니다. 테니스 엘보는 증상이 나타나면 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다. 그러면 컨디션을 회복하고 최대한 빨리 코트에 복귀할 수 있습니다!